La consulenza online si svolge comodamente tramite videochiamata, utilizzando piattaforme sicure e facili da usare. Durante la sessione iniziale, che ha una durata di circa 60 minuti, dedicheremo il tempo necessario per conoscerci, discutere approfonditamente i tuoi obiettivi specifici (che si tratti di perdita di peso, gestione di patologie, miglioramento delle performance sportive o semplicemente un'alimentazione più sana), la tua storia clinica completa, eventuali allergie o intolleranze, e le tue abitudini alimentari e stile di vita quotidiano.

Sulla base di queste informazioni dettagliate, elaborerò un piano nutrizionale completamente personalizzato, realistico e sostenibile, che tenga conto delle tue preferenze, dei tuoi impegni e delle tue esigenze individuali. Riceverai il piano via email entro pochi giorni dalla consulenza, insieme a materiale di supporto e indicazioni pratiche. Le sessioni di follow-up saranno programmate per monitorare i progressi e apportare eventuali aggiustamenti.

Per garantire la massima flessibilità e sicurezza, accettiamo diversi metodi di pagamento. Puoi effettuare il pagamento tramite bonifico bancario, le cui coordinate ti verranno fornite al momento della conferma dell'appuntamento. In alternativa, accettiamo le principali carte di credito e debito (Visa, MasterCard, American Express) attraverso un sistema di pagamento online sicuro e crittografato, che protegge i tuoi dati finanziari. Tutte le transazioni sono gestite con la massima riservatezza e conformità agli standard di sicurezza internazionali.

Una volta confermata la prenotazione, riceverai tutte le istruzioni dettagliate per procedere con il pagamento del servizio scelto.

Prenotare una consulenza è semplice e veloce. Puoi utilizzare il nostro sistema di prenotazione online disponibile nella sezione "Contatti & Prenotazione" del sito. Lì troverai un calendario con le disponibilità aggiornate, dove potrai scegliere il giorno e l'ora che preferisci. Una volta selezionato lo slot, ti verrà chiesto di compilare un breve modulo con i tuoi dati e di indicare il tipo di consulenza desiderata.

In alternativa, puoi contattarci direttamente via email all'indirizzo [email protected] o telefonando al numero +1 (213) 456-7890 durante gli orari di ufficio (Mon-Fri: 9:00-18:00 PST). Saremo lieti di assisterti nella prenotazione e rispondere a qualsiasi domanda.

Per ottimizzare i tempi e rendere la prima consulenza il più produttiva possibile, ti consigliamo di preparare alcune informazioni. Sarebbe utile avere a portata di mano:

• **Eventuali referti medici recenti:** Se hai diagnosi specifiche, esami del sangue, o altre analisi che ritieni rilevanti per la tua salute nutrizionale.
• **Un elenco dei farmaci o integratori che assumi:** Includi dosaggi e frequenza.
• **Un diario alimentare di 3-5 giorni:** Non è obbligatorio, ma può essere molto utile. Annota tutto ciò che mangi e bevi, inclusi quantità e orari, per avere un quadro più chiaro delle tue abitudini attuali.
• **Una lista dei tuoi obiettivi:** Pensa a cosa vorresti ottenere dalla consulenza (es. perdere peso, aumentare la massa muscolare, gestire una patologia, migliorare l'energia).
• **Domande specifiche:** Prepara tutte le domande che vorresti pormi, così da non dimenticare nulla durante la sessione.

Non preoccuparti se non riesci a raccogliere tutto, l'importante è iniziare e discutere apertamente. Sarò qui per guidarti passo dopo passo.

Presso NutriConsulenza Online, crediamo fermamente che non esista un approccio nutrizionale universale. Per questo motivo, tutti i nostri piani alimentari sono **completamente personalizzati** e creati su misura per ogni singolo cliente. Non utilizziamo modelli predefiniti o diete standardizzate.

Durante la fase di valutazione iniziale, raccogliamo informazioni dettagliate sul tuo stato di salute, sulle tue preferenze alimentari (comprese eventuali restrizioni dietetiche come veganismo, vegetarismo, allergie o intolleranze), sul tuo stile di vita, sul livello di attività fisica e, naturalmente, sui tuoi obiettivi specifici. Questo ci permette di elaborare un piano che non solo sia efficace per raggiungere i tuoi traguardi, ma che sia anche sostenibile, piacevole e facile da integrare nella tua routine quotidiana. L'obiettivo è educarti a fare scelte alimentari consapevoli e durature, non solo a seguire una dieta temporanea.

Assolutamente sì! Il nostro approccio si basa sull'idea che il cambiamento richiede tempo, supporto e monitoraggio costante. Non ti lasceremo solo dopo la prima consulenza. Offriamo pacchetti di follow-up e sessioni di controllo periodiche, essenziali per valutare i tuoi progressi, rispondere a nuove domande, affrontare eventuali difficoltà e apportare modifiche al piano alimentare se necessario.

Il supporto continuo include anche la possibilità di contattarci via email per chiarimenti veloci tra una sessione e l'altra, garantendoti la tranquillità di avere sempre un professionista al tuo fianco. Crediamo che questo supporto costante sia fondamentale per mantenere la motivazione e per assicurare il raggiungimento di risultati duraturi.

Sì, certamente. La nutrizione gioca un ruolo cruciale nella gestione e nel miglioramento di diverse patologie. Sono specializzata nell'elaborazione di piani nutrizionali terapeutici per condizioni come diabete, ipertensione, dislipidemie, malattie gastrointestinali (es. IBS, celiachia), allergie e intolleranze alimentari, e molte altre.

È fondamentale che tu mi fornisca tutte le informazioni mediche rilevanti, inclusa la diagnosi, i farmaci che assumi e qualsiasi indicazione specifica del tuo medico curante. Lavoreremo insieme per creare un piano alimentare che supporti la tua salute, allevi i sintomi e migliori la tua qualità di vita, sempre in stretta collaborazione con il tuo team medico, se necessario. La tua sicurezza e il tuo benessere sono la mia massima priorità.